WEBサポーター・ライフコーチの読書と日々の徒然|滋賀県大津市

パソコン講師&WEBマスター20年以上の経験と、カウンセリングやコーチングスキルを合わせて、WEBコーディネーターやってます。おすすめの書籍もご紹介。WEBサポーター、コーチ、セラピストとしての日々徒然です

紙と筆に会いにいきました

友人の個展「かみとあそぶでしょ!あさだありよ展」に行きました。

きっかけは「魂のお話会」という彼女の作った物語を聞きに行ったときのこと。

とても心に響くお話だったので、そのお話を筆で書いて展示したらいいのにーと盛り上がったのです。

そのお話だけではなく、彼女の言葉と書の筆絵の世界にどっぷり浸れる作品展でした。

まずは、きっかけとなった「おとうちゃん」の展示室で、ぐるーっと部屋中に張り巡らされた物語を感じました。

ぐるーっと読むと、いつのまにか中心にいるわたしに、何かのエネルギーが溢れてきました。ふと、「ああ、お父ちゃんに会えた」と思ったのです。

わたしと父は、とても仲が良いとか悪いとかそういう特筆すべき関係ではなくて、むしろ淡々とした関係だったのです。

でも、その時確かに、私を慈しんでくれるお父ちゃんに会えた気がして、とても豊かな気持ちになりました。

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ギャラリー主の有ちゃんに許可を頂いてアップしてます。

お父ちゃんに会えた話をきっかけに、いっぱいいっぱい、自分のことを話しました。

私が体験してきたことをたくさん、話しました。

なんだか、しんどかったことも楽しかったことも「体験」としてニュートラルに話せました。

彼女も話してくれました。

ことばとエネルギーが行き交ったひとときでした。

 

その後は、前から体験したかった「筆あそび」にチャレンジ。

墨を摺るなんて、何十年ぶりかしら。

「優しく摺ってね」とアドバイスいただいたので、ゆっくりゆっくりと墨と向き合っていたら、呼吸が楽になって、トランス状態に入ったようです。

墨を摺る、という行為そのものがこんなに呼吸を楽にしてくれることを初めて知りました。

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そのまま、高村光太郎の言葉を選んで書きました。
(誤字女王は失礼にも光太郎さんのお名前を間違っておりました)

まず、大きな半紙に書いて、お手本を書いてもらって、そして作品として和紙の絵葉書に。

わたしが選んだ言葉は、これからの自分が目指すところ。

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誰かと関わり、いろんな場面で踊りうたい、様々なものを分かち合いたい。

ホームページの仕事だって、カウンセリングだって同じなのです。

その話をしながら、言葉を選ぶこと、言葉を感じることで同じ時間を過ごし、まさに、うたい、踊り、あゆんだ時間になりました。

練習の文字は、うたい踊る喜びのような表現になりましたが、本番のはがきは、刻々の生を歩むという言葉がピッタリの表現ができて、めっちゃ満足。

お父ちゃんに会い、うたいおどって、そして分かち合って、満ち足りた時間をすごせました。

「かみとあそぶでしょ!あさだありよてん」は、数寄和大津で24日まで開催中です。

有ちゃんの描く物語の世界を体験てくださいね。

sukiwaotsu.exblog.jp

 

マンツーマンでしつもん読書会

急にご要望をいただき、プライベートしつもん読書会を開催しました。

場所は、大津市のなぎさのカフェの中の「カフェ・ショコラ」さん。

しつもん読書会は、本に問いかけながら読み解く読書方法です。

読む前と読んだ後に4つの質問に答えていきます。

今日はどんな質問がでるだろう、どんな本と出会えるだろうと楽しみな会なのです。

それぞれ好きな本を持ち寄るのですが、たいてい何かテーマがかぶっていることがおおくて、出てきた答えに納得しながら大笑いしながら進めています。

今日もまた、結局のところ同じテーマやったねぇ、と言いながら読み進めました。

今日のテーマは「選択は恐れからするのではなく愛から」でした。

その愛はニュートラルな愛。

与えっぱなし、与えられっぱなしではなく、全体を俯瞰してそこからの愛を持った選択というのは、自分自身の軸であり、生きやすさにつながるもの、という発見でした。

今日のMVQ(いっちばんいい質問):「どんなときも愛から選択していますか?」

わたしの答え:そうであるように心がけるけど、きっと腹の立つことも嫌なこともある、そのときには物事や相手に目を向けず、嫌だと思っている自分を認めるようにすることも、愛の選択である。

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今日登場した本

 ・スター・ウォーズは悟りの教科書

スターウォーズは悟りの教科書 Star Wars is The Bible of Enlightenment

スターウォーズは悟りの教科書 Star Wars is The Bible of Enlightenment

 

  ・バランスライフ 自分らしい生き方・働き方を見つけるしつもん

バランスライフ

バランスライフ

 

 しつもん読書会は、突発的に大津市内のカフェなどで開催します。

またブログでご案内いたします♪

サイトオープン♡

10月13日、今日はわたしの誕生日。

この日を記念して?WEB関連のサイトをオープンしました。

WEBプランナーのスキルとPCインストラクターのスキルを最大限に使って、みなさまの活動を表現するサイト作りを応援いたします。

自分で作れるホームページのお手伝い。

どうぞ宜しくお願いします!

キャンペーンなんかも考えちゃったりしてるので、お楽しみに!

nakayu13.net

新しいパソコンがやってきた

自宅のメインパソコンは、FUJITSUのデスクトップパソコンを使ってます。

2年ほど前、ある会社のお手伝いに行ってた時に、取り急ぎで格安ノートを購入しました。

予算ギリギリ15.6インチのノートPC。

移動は車だし、車内で使うから、機動性より画面サイズと価格で選んだGatewayのノート。

2年使って不満はないのだけど、なんせ重い!

最近、仕事で外に持ち出すことが増え、しかも公共の交通機関

自分の荷物の他に約3キロのノートPCは重い!

それでも使えるからとヒーハー言いながら持ち運んできましたがいよいよ限界。

・・・モバイルパソコン買うか・・・

機能と重さを重視すると、通常のノートパソコンでは良さげなのがない、と悩んでいたところに、友人より紹介されたのが、タブレットにキーボードがくっついた形の「2 in 1タイプ」のパソコン。

www.acer.com

これ!って思っても、すでに生産中止。

どこにも置いてない・・・めげずに取扱店に電話しまくり、やっとのことで取り寄せてもらって購入に至りました。

画面は12インチ。ちょい小さめ。

見た目普通のWINDOWSパソコンだし、Officeも入ってます。

キーボード外せばタブレットとして使えます。

画面もタッチパネル、タッチペンも付属してます。

書類作ったりネットしたりメールしたりには十分な機能と、1キロ強の軽さ!

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元々持っていたノートPCと比較

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厚みもこれだけ違います

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B4サイズのバッグにらくらく入ります。

隣のファイルはA4のクリアファイル

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先日来、外の仕事に持ってってますが、以前とは比べ物にならないくらい軽い!

このノート、もうすぐ新型が出るそうです。

スペックはこれより落ちるみたいですが、その分価格も落ちて書いやすくなるかもしれないです。

最近、外に出る機会が増えてきてるので、活躍してくれるだろな♪

ペライチ作成ワークショップに参加してきました

先週の土曜日の話なので、もうすでにだいぶ前になるなぁ・・・

ペライチ作成のワークショップに参加しました。

「効果的に伝えることのお手伝い」販促工房の笹坊こと笹野さん主催のワークショップです。

笹野さんはペライチサポーターもされているのもあり、ペライチについてお詳しいので、ぜひお目にかかりたいと思ってたタイミングでのワークショップ。

参加しない手はありません。

ところで「ペライチ」ってなんなの?

ペライチは、チラシのように1ページで構成された「ランディングページ」と言われる形式のホームページが作れるサービスなのです。

ペライチについてはこちら ↓↓

peraichi.com

ホームページが無料で作れることや、テンプレートが準備されてるので気軽に作れること、たくさんのコンテンツを準備しなくていいのがメリットなのです。

  • ホームページ作るのにコンテンツが考えられない
  • 費用を抑えたいとか、なんとか自分で作りたい
  • メインはブログだからサービスがちょっとわかるページがほしい

という方にもってこいのサービスで、最近注目していたのです。

講座はペライチの簡単な説明からはじまり、作成のコツや活用方法をおしえていただきました。

実際に操作しながらの講座なので、内容をある程度考えていたら、スルスル作れます。

笹野さんは流石にサポーターさんで、わかりやすく手順を追って説明してくださいました。

2時間ほどで、8割程度はできたのですが、もうちょい凝ってみたいので完成には至りませんでした。

けど、上手に無料の素材を利用したり、自分のコンテンツを書いてるブログなどからまとめておけば、2,3時間くらいでホームページを作ることができます。

セミナー前に読書会のペライチサイトを作ったのですが、また次のページも作ってみようと思いました。

久しぶりにWEBの講座に出て、いい刺激になりましたし、とても楽しかったです♪

わたしもデモ的に友人のサイトをいくつか作らせてもらってます。

ペライチの特徴もわかってきたので、もし、ホームページ作りたいなーって方がおられたら、ワークショップや作成を承る準備をはじめます。

当日は青春18切符で在来線で豊橋まで行きましたが・・・米原で1回乗り換えるだけと高をくくっておりましたが、いやー遠かった。

よ~考えたら、豊橋ってすぐとなり浜松@静岡県ですもんね。

セミナーとともに、夏の終わりのプチトリップで楽しませていただきました。

笹野さん、ありがとうございました。

笹野さんの会社、販促工房さんのサイトはこちら!
↓↓

sp-factory.jp